Свети оци о посту

 

Свети Игњатије Брјанчанинов:

„Научите да се уздржавате у храни — уздржањем ћете донети здравље и снагу телу и снагу уму, толико потребну за дело спасења…“

Свети Исак Сирин:

„Пост са разборитошћу је пространо пребивалиште сваке доброте. Ко је лењ у посту, доноси сву доброту у колебање, јер је пост од почетка био заповест дата нашој природи као мера предострожности за јело, и кршењем поста је пао и први створени човек.”

Свети Амвросије Оптински:

Морамо постити разумно; покушајте да надолазећи пост водите разборито, узимајући у обзир и  своју физичку снагу.